Nos ha trasladado en primera persona el testimonio de cómo una deportista de élite afronta el reto de seguir entrenando estos días de confinamiento y mantener el objetivo de la competición de más alto nivel como son los Europeos y las Olimpiadas. Piezas clave: la unión del equipo, la constancia, mantener una rutina diaria conectadas entrenadoras y nadadoras....
Ls chicas de Sincroviedo han tenido la oportunidad de poder preguntar sus inquietudes a una de las grandes de este deporte tan difícil y tan bonito que nos tiene enganchadas.
nos ha dado múltiples consejos sobre como mejorar figuras, cuestiones técnicas concretas, curiosidades como el entrenamiento en apnea para no perder las sensaciones del esfuerzo respiratorio en el agua ....
MUCHAS GRACIAS BLANCA!!!!!!
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