Ayer martes disfrutamos una sesión de seco especial con varias nadadoras alevines del Sincroviedo, Almudena, María, Alba y Olaya, gracias a Paula y Sofía, dos estupendas deportistas de gimnasia acrobática que nos han enseñado distintas posiciones y técnicas de agarre para varias plataformas y torres básicas, que nos interesa conocer con el fin de mejorar nuestros próximos entrenamientos acrobáticos dentro y fuera del agua.
Un lujo poder contar con estas grandes gimnastas y prometedoras nadadoras.
Además de la iniciación a las pirámides, hemos encadenado series de ejercicios con remontes, palomas, quintas, rondadas, verticales, volteretas ....añadiendo un plus para progresar en agilidad, fuerza y coordinación, fundamental para la natación artística.
miércoles, 31 de julio de 2019
sábado, 20 de julio de 2019
CELIA, ESTELA, EVA Y RUTH EN EL II C. DE ESPAÑA INFANTIL DE VERANO 2ª D., 2019
Enhorabuena para las cuatro nadadoras del Sincroviedo por haber participado en el II Campeonato de España Infantil de Verano. Celia Martínez, Eva Fernandez, Estela Uña y Ruth Ordóñez ejecutaron con buena destreza además de las figuras obligatorias Ariana y Río, las optativas del grupo 3, demostrando estar en buena forma y capacidad de mejorar ante la dificultad técnica que supone este deporte.
viernes, 19 de julio de 2019
SINCROVIEDO EN EL II CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL DE VERANO 2ª D., FERROL 19-21 JULIO
Hoy viernes se desplazan a Ferrol las nadadoras que representarán al Sincroviedo en el Campeonato de Verano Infantil 2ª D, acompañadas de su entrenadora Cristina Sáez, junto a más de 200 nadadoras procedentes de 36 clubes de toda España.
MUCHA SUERTE PARA
ESTELA UÑA, RUTH ORDÓÑEZ,
CELIA MATÍNEZ Y EVA FERNÁNDEZ!!!!!!!
domingo, 14 de julio de 2019
SINCROVIEDO EN EL VII CAMPEONATO DE ESPAÑA JUNIOR DE VERANO, SABADELL 2019
Enhorabuena a Claudia, Sara, Zoe y a su entrenadora Cristina Sáez por representar al Sincroviedo entre 33 clubes de España en el Junior de Verano celebrado en Sabadell del 11 al 14 de junio:
Claudia Álvarez en solo técnico, Sara Menéndez y Zoe Segovia en dúo técnico, donde participaron entre 46 y 37 rutinas respectivamente, con nadadoras del máximo nivel nacional.
Claudia Álvarez en solo técnico, Sara Menéndez y Zoe Segovia en dúo técnico, donde participaron entre 46 y 37 rutinas respectivamente, con nadadoras del máximo nivel nacional.
Claudia Álvarez, solo técnico
Zoe Segovia y Sara Menéndez, dúo técnico
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