domingo, 24 de noviembre de 2013

Primera competición de la temporada

Ayer tuvo lugar la primera liga de figuras de la temporada, enhorabuena a las niñas que se han estrenado en su primera competición de sincro.  Lo hicisteis todas muy bien, y ....como no hice fotos os dedico un dibujito



miércoles, 13 de noviembre de 2013

1ª JORNADA II LIGA ASTURIANA DE SINCRONIZADA 2013-2014

El próximo sábado 23 de noviembre tendrá lugar la 1ª Jornada de la II Liga Asturiana de Sincro, por la mañana en las Piscinas del Parque del Oeste de Oviedo.  
Los entrenamientos empezarán a las 9:30 y la competición a partir de las 10:30.
Las siguientes   ligas de figuras entre los cinco clubes de sincro asturianos, serán en los meses de  febrero y mayo. En breve colgaremos el calendario con el resto de competiciones y sincroacontecimientos 

Como ya sabéis por la experiencia de participar en otras competiciones territoriales como las de Madrid y Valladolid, la puntuación obtenida en figuras promedia con la que se obtenga en las coreografías finales.

Atención a este dato:  tan importante es la parte técnica de las figuras como la artística de las rutinas, insisto, sobre la base de la técnica se consiguen los buenos resultados, por tanto es clave entrenar con el máximo interés la técnica y participar  desde el principio en la primera liga de la temporada.


Recordamos como siempre :  bañador negro, gorro blanco, pinzas de repuesto, uñas no pintadas y sin pendientes, pulseras ni relojes (lo manda el reglamento!).  


-        En este cuadro podéis ver las figuras que os toca ejecutar según vuestra categoría:
       Escuela alevín I: Años 2004, 2005, 2006, 2007…
-       Escuela alevín II: Años 2003 y 2002.
-       Escuela Infantil: Años 2001, 2000 y 1999
-       Escuela Juvenil: Años 1998, 1997 y 1996
-       Máster: Años 1995, 1994, 1993 …
-       Alevín:  años 2002 hacia delante
-       Infantil:  Años 2001, 2000 y 1999
-       Juvenil: Años 1998, 1997 y 1996



ESCUELA ALEVÍN I Y II
ESCUELA INFANTIL Y JUVENIL

MASTER

ALEVÍN

INFANTIL

JUVENIL

LIGA  I

-Velero alternativo

- Mortal de espalda en carpa

- 101:Pierna de Ballet simple

- 306: Barracuda rodilla doblada

-101: Pierna de ballet simple.

-362: Prawn en superficie
-101: Pierna de ballet simple.
-301: Barracuda.
-437: Oceanita.
- 362: Prawn en superficie

-423: Ariana
-301e: Barracuda tirabuzón 360º
-342: Garza
-115: Catalina
-308: Barracuda espagat aéreo.
-355g: Marsopa giro tirabuzón.
-330c: Aurora rotación
-154: Londres