Información general
Salimos a las 5,25 de la mañana.
El autobús (compartido con el C.N. Pedro Menéndez), que sale de Avilés a las 5 de la mañana, para en la rotonda de ronda Sur, cerca está el hotel Santo Domingo Plaza, vuestros "taxistas" pueden parar en la zona de carga y descarga de la puerta del hotel, y ya vamos andando hacia la rotonda, esperando en una acera bastante amplia de la rotonda. Así lo hicimos el otro día que fuimos a Valladolid, y funcionó bien.
Pararemos a desayunar.
Deberíamos estar en la puerta de la piscina (Mundiales 86) sobre las 12,30, a las 13,00 h nos permiten la entrada, hacemos el calentamiento, a las 15,00 h empieza la competición. Está muy bien organizada, hay varios paneles de jueces y las niñas van "fluyendo armoniosamente" de uno a otro para ejecutar sus figuras.
Conviene que lleven albornoz y otra toalla.
No olvidar bañador negro, gorro blanco, camiseta rosa del club, y chándal la que lo tenga.
Bocadillo, barritas energéticas, plátanos y botellita de agua.
No pueden llevar ni pendientes ni otras joyas o adornos ni las uñas pintadas.
El retorno será a partir de que finalice la CT, sobre las 20,30 , hora a la que el bus nos viene a recoger.
Ya de vuelta a casa paramos a cenar. Es decir, acaba la competición, se duchan y cambian de ropa, van directas al autobús, hacemos un rato de viaje y paramos a cenar.
Se recomienda no llevar móviles, mp3.... ni dinero
La piscina está en el Centro de Natación Mundial 86, en la calle José Martínez de Velasco, entre Doctor Esquerdo y Plaza Roma, y cerca del Retiro.
CLUB NATACIÓN SINCROVIEDO
jueves, 28 de febrero de 2013
domingo, 24 de febrero de 2013
Campeonato Open de Invierno de Castilla y León, 23-2-2013
El sábado 23 de febrero de 2013, el C. N. Sincroviedo ha participado
con tres de sus nadadoras en el
Campeonato Open de Invierno de Castilla y León organizado por el C.N.
Fabio Nelli de Valladolid.
Claudia Álvarez de la Torre en categoría Alevín, María Fernández
Martín y Clara Eugenia Pérez Ovejero en categoría Infantil, han competido en la
parte técnica de figuras. Nuestro
siguiente reto deportivo para próximas temporadas, será participar en la
modalidad de rutinas.
El anunciado temporal de nieve no nos impidió el viaje. Madrugón a las cinco de la mañana.
Autobús compartido entre los tres clubes asturianos, el Pedro Menéndez, el
Ciudad Oviedo y nosotras. Merece una mención especial el conductor del bús, no
se encuentra todos los días alguien tan simpático, todo un showman al volante.
La experiencia fue enriquecedora, muy bien organizado, la acogida de
las vallisoletanas estupenda, calidez en días tan invernales. Las coreografías de las avilesinas y
las castellanas nos dejaron con la boca abierta, y enhorabuena
por las medallas en figuras que se llevaron a
Asturias: Lara (C.N.C.O) y Raquel (Pedro Menéndez)
miércoles, 20 de febrero de 2013
PRIMERA LIGA DEL TROFEO DE ASTURIAS 2013 DE SINCRO
PRIMERA LIGA DEL TROFEO
DE ASTURIAS 2013 DE SINCRO
Una buena noticia.
El sábado 16 de febrero, en las Piscinas municipales del Parque del
Oeste, tuvo lugar por primera vez en Oviedo una competición de natación
sincronizada. Se trata de la primera liga del Trofeo
de Asturias de 2013. La segunda
será en Avilés el próximo 13 de abril.
Empezamos compitiendo con la parte técnica de este deporte: las figuras. Las coreografías, aspecto más vistoso de la sincro, serán en
junio. Primero tenemos que
entrenar, mejorar y conocer nuestra capacidad técnica a través de estas ligas,
para que lleguemos lo mejor preparadas a final de temporada y enfrentarnos a la
parte artística de la sincro, que depende de una gran soporte de entrenamiento
técnico.
Ánimo a los padres, que sufrieron desde las gradas intentando
reconocer a sus niñas entre un ejército de bañadores negros y gorros
blancos. Pero las competiciones de
figuras no tienen la finalidad de resaltar la individualidad artística de cada
nadadora. Aquí lo que cuenta es la
resolución técnica de unas dificultades, donde se valora objetivamente la
alineación o altura de las posiciones, uniformidad y constancia del
movimiento…. las niñas son
anónimas, todas iguales, no pueden llevar ni pendientes ni uñas pintadas (lo
recordaremos para la próxima).
En esta primera liga, participaron 133 nadadoras entre tres clubes
asturianos de sincro, uno de Avilés (el pionero y con más historia) y dos de
Oviedo, esperamos ver pronto
incorporado a estas ligas a las chicas de Luarca, el cuarto club ya en
Asturias. La sincro crece, ojalá seamos cada vez más escuelas, y tengamos
buena representación en el deporte Asturiano. A Oviedo vienen niñas desde Gijón, Pola de Lena, Llanera,
Mieres…
Destacamos las buenas posiciones que lograron todas nuestras nadadoras
de escuela infantil, sobre todo Yara y Clarita, con segundo y cuarto
puesto. Clarita coge fuerzas para
participar ya en categoría juvenil en el próximo CT de Escuelas de Madrid,
¡cómo crecemos!!
María y Clara Eugenia lucharon con las más complicadas figuras del
nivel infantil, ánimo, que nos superamos en la próxima de Valladolid! Se nota que desde la pasada temporada
han ganado más altura y estabilidad en las verticales, pero aun queda trabajo
para el paso de nivel. Esto de la
sincro exige… Sois punta de lanza para el resto del equipo, gracias por vuestro
esfuerzo.
Entre las alevines de escuela hubo puntuaciones muy variadas. Muy bien Blanca con su quinta
clasificación. También Elba, Sara
y Ana entre las 11 primeras. Las alevines mayores se esforzarán para mejorar
más en la próxima, que pueden y mucho más, y las peques, enhorabuena por su
estrenada primera competición!! Lo
hicisteis todas muy bien, y lo seguiremos haciendo mejor. Por cierto, en el control de asistencia
de la semana anterior a la competición figura el 99% .
martes, 1 de enero de 2013
III EXHIBICIÓN DE NAVIDAD SINCROVIEDO 2012.
El 16 de diciembre nuestro club de
sincro celebró su tercera Exhibición de Navidad. Un total de 18 coreografías,
agrupando a nuestras sincro-nadadoras en grupos de cuatro, seis, un combo de
siete y varios dúos, además de los cuatro simpáticos bailes de hip hop que abrieron la sesión. Este trabajo supone la base que se irá
ampliando y mejorando para presentar en junio la siguiente exhibición de la
temporada, y además, varias de estas coreografías nos representarán en los
campeonatos territoriales del norte y de Madrid.
Destacamos lo guapísimas que
estuvieron todas las niñas, sus caritas de ilusión, de nervios antes de actuar,
de satisfacción al salir del agua y escuchar los aplausos… porque las gradas
estaban a rebosar. Sensación de ser
deportistas, han podido demostrar que se han superado y que tienen ganas de
seguir progresando: gimnasia y pilates
con Laura, ballet y danza moderna con Marina, coreografía con Raquel, técnica
de sincro con Emma.
En estas fotos podéis ver algo del
making off de la exhibición, incluyendo el taller de teatro, costura de
lentejuelas y maquillaje que realizamos el 2 de diciembre, fue muy divertido,
en el 2013 repetiremos experiencias similares con actividades que nos
cohexionen como equipo. ¡Se admiten
sugerencias!
viernes, 21 de diciembre de 2012
jueves, 20 de diciembre de 2012
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