domingo, 22 de diciembre de 2019

Gran Exhibición Navideña 2019

Ayer sábado celebramos la IX exhibición del club Sincroviedo que en febrero del 2020 ya celebra su 10º aniversario.

60 nadadoras participaron desarrollando un total de 30 rutinas, que se irán mejorando y desarrollando a lo largo de esta temporada, partiendo del gran esfuerzo de la entrenadora  Cristina Sáez  en dejarlas preparadas para poder llegar a su primer pase en esta exhibición casi de pretemporada.
Disfrutamos de una jornada intensa y colorida destacando un gran trabajo de equipo para que todo saliera adelante, con un buen  trabajo de "camerinos" con las nadadoras mayores poniendo gelatina y maquillando a las compañeras.
Gracias al trabajo técnico para el sonido de Marcos Álvarez, estupendas Rita a la megafonía y Lucía con las fotos a pie de playa.  Nicolás Martín  y Javier gran trabajo profesional de reportaje fotográfico (en breve se enviarán sus enlaces)... Gracias a Nany por las prisas en terminar los bañadores.  Gracias  también a la paciencia de los trabajadores de la instalación, a los compañeros de otros clubes que tienen que "sufrir" los decibelios musicales de los entrenamientos.....Gracias especialmente a las familias, todo el esfuerzo que supone el día a día de llevar, traer, compaginar tareas, reforzando los mejores momentos y animando en los "no tan mejores"....
Mil detalles que se escapan pero que están ahí para que estos sueños acuáticos sean posibles.

FELIZ NAVIDAD A TODOS!!!!!!!









































jueves, 19 de diciembre de 2019

EXHIBICIÓN NAVIDAD 2019



ORDEN DE SALIDA


SOLOS
1.    SOLO TÉCNICO JUNIOR (Claudia Á.)
2.    MINIEQUIPO INICIACIÓN ESCUELA ALEVÍN (Duna, Celia, Carolina y Sara)
3.    MINISOLO 1  ESCUELA ALEVÍN (Carmen)
4.    MINISOLO 2  ESCUELA ALEVÍN (María A.)
5.    MINISOLO 3 ESCUELA ALEVÍN  (Sofia Á.)
6.    SOLO  ALEVÍN (María P.)
7.    SOLO 1 JUVENIL (Claudia F.)
8.    SOLO 2 JUVENIL (Ingrid M.)
9.    SOLO INFANTIL (Eva F.)
10.SOLO LIBRE JUNIOR (Claudia Á.)
11.SOLO LIBRE ABSOLUTO (María F.)
DÚOS
12.DÚO TÉCNICO JUNIOR (Candela y Celia)
13.DÚO 1 ESCUELA ALEVÍN (Candela e Inés)
14.DÚO 2 ESCUELA ALEVÍN (Irene  y Nerea)
15.DÚO ESCUELA INFANTIL (Iyana y Abril)
16.TRÍO JUVENIL (Mar, Cova y Paula)
17.DÚO JUVENIL (Vero y Lucía)
18.DÚO INFANTIL (Estela y Ruth)
19.DÚO NAVIDEÑO (Blanca y Marta)
20.DÚO MÁSTER (Iratxe y Ana)
21.DÚO JUNIOR LIBRE (Candela y Celia)
22.DÚO LIBRE ABSOLUTO (Sara y Lara)
EQUIPOS Y COMBOS
23.EQUIPO JUVENIL (Amanda, Nerea, Mar, Cova, Paula, Claudia F., Ingrid y Claudia D.)
24.EQUIPO 1 ESCUELA ALEVÍN  (Martina, Athenea, Nerea S. Y Sofía T.)
25.EQUIPO 1 ESCUELA INFANTIL  (Constanza, Vera, Carla y Claudia)
26.EQUIPO 2 ESCUELA ALEVÍN  (Irene, Nerea, Inés, Candela, Sofía Á., Carmen, María Á.)
27.EQUIPO ALEVÍN  (Olaya, Alba, María, Almudena, Emma y Lucía)
28.EQUIPO 2 ESCUELA INFANTIL  (Irene, Abril e Iyana)
29.EQUIPO INFANTIL (Alina, Eli, Ruth, Estela y Eva)
30.COMBO JUVENIL (Amanda, Nerea, Mar, Cova, Paula, Claudia F., Ingrid y Claudia D.)
31.“COMBO” JUNIOR (Shoseline, Celia, Claudia, Marta y Candela)
32.HIGHLIGHT ABSOLUTO (Sara, Alba, Aitana, Cova, Laura, María, Lara y Blanca)

jueves, 12 de diciembre de 2019

ENTRENAMIENTO 14-15 DE DICIEMBRE

NOTA INFORMATIVA

Este fin de semana del 14-15 de diciembre no podemos entrenar en Parque del Oeste porque la instalación está ocupada por un Campeonato Nacional de Natación Adaptada.

Trasladamos el entrenamiento con las siguientes opciones y horarios:

Sábado 14:  entreno de seco en las instalaciones deportivas del Arena Florida (frente al Lidl) con el siguiente horario:  de 10:0 a 11:30 pequeñas y de 11:30 a 13:00 mayores 


Domingo 15:  de 11:00 a 13:00 en las piscinas del Cristo (todas las nadadoras que puedan asistir sería en ese mismo horario)

lunes, 2 de diciembre de 2019

SINCROVIEDO EN EL III CAMPEONATO DE ESPAÑA FIGURAS INFANTIL Y RUTINAS TÉCNICAS JUNIOR

Sincroviedo se desplazó a Madrid este fin de semana para participar en el III Campeonato de España de Figuras Infantil y Rutinas Técnicas Junior, con sus nadadoras de categoría infantil Estela y  Eva, y las junior Claudia y Zoe, celebrado en Madrid en las piscinas Mundial 86.

Las infantiles Estela y Eva demostraron buen dominio técnico tanto en las figuras obligatorias como en las optativas del grupo 1 que correspondieron ejecutar por sorteo.
Las junior Claudia y Zoe ejecutaron con buena solvencia técnica y fuerza la rutina de dúo técnico mejorando el resultado, y teniendo en cuenta el gran nivel de este campeonato de arranque de temporada competitiva a nivel nacional.





















domingo, 24 de noviembre de 2019

Primera Liga 23 noviembre 2019

Ayer sábado 23 de noviembre se celebró en el Quirinal de Avilés la Primera Jornada de Juegos Deportivos y Liga Asturiana de Natación Artística del Principado de Asturias, donde participaron los clubes asturianos Pedro Menéndez, Sincro Astur y Sincroviedo.

Enhorabuena a todas las participantes, especialmente a las nadadoras más peques que se han estrenado en su primera competición de figuras, y que han demostrado estar a la altura de las exigencias técnicas de este deporte



 También queremos destacar al equipo absoluto de Sincroviedo formado por 8 nadadoras que además de participar con los elementos técnicos de solo y dúo, ha participado por primera vez con equipo high ligth, demostrando gran dominio en las acrobacias, elementos de cadencia y formaciones que exige el reglamento FINA para esta singular modalidad







































martes, 12 de noviembre de 2019

Notas informativas, Calendario de próximas actividades

1ª El próximo sábado 16 de noviembre a las 11:45 vendrá el fotógrafo de un periódico asturiano porque nos han solicitado un reportaje del club para publicarlo en el próximo número,  suplemento impreso, que cada número destina a un equipo local en la sección de deportes.
Por tanto las nadadoras que deseen aparecer en la foto del reportaje deberán estar en la piscina (con su bañador azul de club si lo tienen) a esa hora.


2ª El  23 de noviembre celebramos la primera liga de figuras de la temporada en las Piscinas del Quirinal de Avilés.  Nos citaremos en la entrada a las 8:50.
Equipación deportiva para competiciones de figuras:  gorro blanco, bañador negro liso y pinzasUñas sin pintar y no llevar pulseras relojes ni pendientes.
Recordamos que según la normativa de los Juegos Deportivos y Liga Asturiana, la no asistencia a las ligas debe tener justificante médico para poder llegar a competir puntuando hasta el final, solo se puede faltar a una sin necesidad de justificaciones

8 . INSCRIPCIONES
Para promediar la puntuación total en figuras y rutinas es obligatoria la participación de al menos 2 de las 3 primeras Jornadas de figuras.
Es decir, solo se puede faltar a una sin necesidad de justificaciones. Excepciones:  
- justificante médico por lesión o enfermedad, en el caso de haber faltado a una competición y querer faltar a una segunda
En ese caso será posible participar en la cuarta jornada de rutinas aunque promediará con un cero por cada liga sin participación.
En el caso de no justificar la ausencia:
- no se podrá competir pero sí participar como preswimer.
- cualquier rutina que se inscriba con una o varias nadadoras preswimmer (por las causas descritas) entre el total de nadadoras de esa rutina se considerará rutina preswimer por contener al menos una nadadora que no puede competir"
En el caso de duda, preguntar a FDNA.

El grupo de iniciación y de niñas no inscritas en esta liga no podrán tener entreno el sábado.  Además estará la piscina ocupada por una competición de waterpolo mañana y tarde por lo que tampoco sería posible.  Se recomienda recuperar esa sesión de entreno asistiendo otro día de la semana.
 
 
3ª La exhibición de Navidad tendrá lugar el  21 de diciembre en las piscinas Parque del Oeste.  Las deportistas deberán llegar a las 9:30 a la instalación con su moño hecho y bañador de club para empezar calentamiento y preparativos.  Recordad toalla vieja para proteger bañador de los goteos de gelatina. Rogamos que lleven el polo blanco y mallas cortas negras para renovar la foto oficial de equipo.
La exhibición dará comienzo a las 12:00 h.

4ª El horario de entrenamientos durante las vacaciones de Navidad será por las mañanas de lunes a viernes .  De 10,00 h a 12,00 h pequeñas y de 12,00 h a 14,00 h mayores, los días 23, 24 26, 27, 30 y 31  de diciembre, y los días 2 y 3 de enero.  Es decir no hay entreno los días festivos ni los sábados 28 de diciembre y y 4 de enero.

5ª Los bañadores nuevos llegarán a tiempo para estrenarlos en la exhibición

sábado, 9 de noviembre de 2019

EQUIPO JUNIOR SINCROVIEDO T.19-20

Candela, Celia, Claudia, Elba, Marta, Shoseline y Zoe, entrenando el combo para esta temporada

GOOD VIBRATION!