FELIZ 2017!!!!!

SINCROVIEDO DESEA UN 2017 DONDE SE CUMPLAN LOS SUEÑOS MÁS BONITOS

"...17, 18,19,.....ánimo compañera!!!!!"

HORARIO VACACIONES DE NAVIDAD 16-17

- Viernes 23 de diciembre por la tarde  horario habitual
 

- Sábado 24 de diciembre:  de 9 a 11,15 mayores, y de 11,15 a 13,30 peques*

- Martes 27, miércoles 28, jueves 29,  viernes 30 de diciembre, y martes 3 y miércoles 4 de enero

de 9:30 a 11.30:  juveniles, escuela juvenil y máster

de 11:00 a 13:00: alevines, escuela alevín e iniciación escuela alevín

de 12:30 a 14:30:  infantiles y escuela infantil

jueves 5 de enero 
de 9 a 11,15 mayores, y de 11,15 a 13,30 peques*

- sábado 7 de enero:  de 10 a 12,30 peques y de 12,30 a 15,00 mayores.

*las mayores son juvenil, escuela juvenil, infantil, escuela infantil y máster, las peques son  alevines, escuela alevín e iniciación escuela alevín.

Sincroviedo en la exhibición de Gallarta (Bilbao)

Las chicas "mayores" del Sincroviedo se desplazaron este domingo 18 de diciembre a Gallarta (Bilbao), para participar como invitadas en la exhibición de Navidad organizada por el club de natación Metzaldea.  Estupenda exhibición y  buenísima acogida por las vecinas del norte.

EXHIBICIÓN SINCROVIEDO NAVIDAD 10/12/2016

Las 70 nadadoras del Sincroviedo brillaron en la exhibición de Navidad celebrada el pasado día 10 de diciembre en las Piscinas del Parque del Oeste. Con un total de 14 coreografías entre solos, dúos, equipos y combos las deportistas demostraron que durante los meses de la pretemporada ya han sido capaces de ir formando las coreografías que se completarán y entrenarán a lo largo de la temporada para participar nuevamente en más exhibiciones y competiciones.

Destacaron las más pequeñas que se han inicado este año, con un ejercicio  donde ya podemos ver que van controlando habilidades básicas.  Y sobre todo su buen comportamiento de estar atentas y requetedispuestas a darlo todo en el agua.

MUCHAS GRACIAS AL APOYO DE LA AFICIÓN!!!!

 

 Y MUCHAS GRACIAS POR VUESTRAS SONRISAS!!!!

Orden de salida Exhibición Navidad 10 de dicembre de 2016

EXHIBICIÓN Navidad 16 C.N.SINCROVIEDO 10/12/2016

1. Solo juvenil    (María Fernández Y Laura Modino)

2. Dúo escuela infantil    (Claudia Álvarez Ramos e Ingrid Menéndez)

3. Equipo iniciación escuela alevín1 (Eli, Emma Santiago, Keira Sarmiento, Lucía Rodríguez, Lucia García, Paula Mulero)

4.  Dúo  Escuela Juvenil   (Ana Van Weverwiijk  y Noemí González)

5. Trio alevín    (Eva Alvarez, Laura Sariego y Eva Fernández)

6. Dúo juvenil    (María Fernández Y Laura Modino)

7. Solo Máster    (Paola Fernández)

8. Equipo escuela alevín 1 (Azahara Díaz, Tania Artime, Chloe González , Irene Menéndez, Sara Colado)

9. Solo Infantil (Claudia Álvarez)

10. Solo alevín

(Laura Sariego)

11. Equipo iniciación escuela alevín2 (Olaya Cabal, Alba Cabal, Inés Vigil, Palma Beltrán y Candela Rodríguez)

12. Equipo escuela infantil  (Nerea Fernández, Amanda Freitas, Claudia Álvarez Ramos, Lucía González Portal, Andrea Serrano, Iziar Álvarez, Covadonga Revelo, Ingrid Menéndez)

13. Solo Alevín (Eva Álvarez)

14. Equipo escuela alevín 2

(Marina Estébanez , Claudia Feito, Alina Klimiv, Paula Fernández, Iyana Tejedor, Carla Rodríguez)

15. Equipo escuela Juvenil

(Verónica del Rosal, Lucía González, Ana López, Ana Van Weverwiijk, Ana Peláez, Ana González, Noemí González)

16. Equipo Juvenil ( Alba González, Sara Menéndez, María Fernández,  Laura Modino, Covadonga Marcos, Rita Galindo y Aitana Camporro)

17. Combo Alevín (Estela Uña, Iria Rodríguez, Eva Álvarez, Eva Fernández, Laura Sariego, Karina Horvath, Paula Arrojo, Ruth Ordóñez, María Prieto y Mónica López)

18. Combo infantil  (Laura Farpón, Lucía Cerrada, Celia Martínez, Camino Álvarez , Claudia Álvarez, Shoseline Yánez , Elba Villarejo, Candela Villarquídez y Zoe Segovia

La sincro de Asturias en la RPA

 Ayer domingo,   los cuatro clubs de sincro de Asturias, participamos en una tertulia sobre la sincro y su situación en nuestra región, organizada por Cristina Gayo en el programa Ganemos con Ellas de la RTPA.
Desde el Pedro Menéndez, Sincroasis, Sincroastur y Sincroviedo, destacamos el positivo auge de esta disciplina deportiva tanto en número de licencias como en calidad, y la necesidad de contar con más apoyo institucional para fortalecer este crecimiento.

os dejo el enlace

http://www.rtpa.es/audio:Ganamos%20con%20ellas_1480879494.html

EXHIBICIÓN NAVIDAD 10 de dicembre 2016

El próximo sábado 10 de diciembre tendrá lugar la exhibición de Navidad 2016, donde presentaremos los primeros fragmentos de coreografías que se irán desarrollando a lo largo de la temporada.

Las nadadoras deberán estar en la instalación peinadas con un moño sujeto con redecilla con el siguiente horario y distribución de grupos:

- las mayores a las 9,30  ( juveniles, infantiles, escuela infantil y escuela juvenil)
- la peques a las 10:30 (alevines, escuela alevín e iniciación escuela alevín).

Importante llevar una toalla vieja para cubrir el cuerpo mientras se pone la gelatina en el pelo (gotea).
(Para quitar después en la ducha la gelatina primera mojar bien con agua caliente y despúes el champú)

Desde la hora de llegada hasta las 12 que tiene lugar la exhibición se realizará el calentamiento,  preparación y foto oficial de equipo.

Colaboran en esta exhibición:   Ayuntamiento de Oviedo, Librería Antares, English Works, Panadería al Gusto, Electrosonido de Avilés y  Fisioterapia Montserrat Martín

RESULTADOS PRIMERA LIGA 19/11/2016

Gran arranque de la temporada competitiva del Sincroviedo con la participación en la Primera Liga de los Juegos Deportivos del Principado en las piscinas del Quirinal de Avilés, donde participaron un total de 140 nadadoras procedentes de los clubs Sincroasis de Luarca, Sincroastur,  Pedro Menéndez de Avilés y Sincroviedo. 
Enhorabuena a todas las nadadoras que van demostrando cada temporada una notable mejora en calidad técnica de esta difícil disciplina deportiva, que cada año registra un buen aumento en número de licencias en la región.

PRIMERA LIGA DE SINCRO JUEGOS DEPORTIVOS PRINCIPADO DE ASTURIAS 2016-2017

Mañana Sábado 19 de noviembre se celebra la  primera liga de figuras de los Juegos Deportivos del Principado de Asturias que tendrán lugar en las piscinas del Quirinal de Avilés. 

A las 9 nos vemos en las puertas de la instalación.  Después del calentamiento la competición iniciará a las 10:30.

Si alguna niñas no pudiera asistir tiene que comunicar la baja lo antes posible.

Recordar Bañador negro , gorro blanco, pinzas de repuesto, uñas sin pintar, no pulseras ni pendientes ni relojes...

AVISO SOBRE EQUIPACIÓN
Al finalizar la competición ruego que entreguen a las entrenadoras el cabezal del chándal y el polo blanco para llevarlos la semana que viene a la imprenta y serigrafiar unos logos.


AVISO PARA EL GRUPO DE INICIACIÓN ESCUELA ALEVÍN
En estas ligas de Juegos Escolares participarán todas las nadadoras del club excepto el nuevo grupo de Iniciación Escuela Alevín, que tendrá su entreno el mismo sábado por la tarde de 5 a 7 en las Pisicinas del Parque del Oeste.
La participación para iniciarse esta temporada en el mundo de la competición de sincro tendrá lugar en las 3 ligas de Promesas que se señalan en rosa en el calendario, siendo la primera de ellas el 21 de enero en Navia.

Avisos

Las próximas actividades deportivas que tendrán lugar en noviembre y diciembre son las siguientes:

Sábado 19 de noviembre por la mañana:   primera liga de figuras de los Juegos Deportivos del Principado de Asturias que tendrán lugar en las piscinas del Quirinal de Avilés. 
Participarán todas las nadadoras del club excepto el nuevo grupo de Iniciación Escuela Alevín  cuya participación para iniciarse esta temporada en el mundo de la competición de sincro tendrá lugar en las 3 ligas de Promesas que se señalan en rosa en el calendario.


Sábado 10 de diciembre:  exhibición de Navidad ("Prenavideña) donde participarán todas las nadadoras del Club.
Aprovecharemos reunirnos todo el club para renovar la foto oficial, por lo que será necesario vestirnos con  el polo blanco de Legea oficial del club y unas mallas cortas negras-
Calentamiento y preparación a las 9:30 y exhibición de 12:00 a 13.00

LOTERÍA DE NAVIDAD

ESTE AÑO EL CLUB OFRECE LOTERIA DE NAVIDAD.

Se puede colaborar vendiendo algún talonario de 30 participaciones o comprando directamente alguna papeleta en la piscina.

Tanto los talonarios no vendidos como las matrices y dinero de los vendidos habría que devolverlos al club antes del 1 de diciembre.

BORRADOR CALENDARIO TEMPORADA 16-17

Presentamos a modo de borrador el calendario de competiciones y exhibiciones de la temporada 2016-2017.  Puede tener lugar alguna modificación en relación con las fechas de otras competiciones territoriales que faltan por ajustar.

Las fechas de los Campeonatos de España son las ya publicadas en la página de la RFEN y donde participarán las nadadoras que superen los pasos de nivel

En las tres ligas de Promesas señaladas en rosa participarán las niñas que se iniciaron esta temporada en sincro en el grupo de  Inicación Escuela Alevín, en lugar de participar en los JJDD.
En los Campeonatos territoriales señalados en naranja las nadadoras de los grupos de competición alevín infantil y juvenil.
Falta por determinar fecha y sede del Campeonato de Escuelas Norte.

 

SINCROVIEDO EN LA II FERIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA DE OVIEDO

Ayer sábado 30 de septiembre las alevines del Sincroviedo junto a sus entrenadoras Ana y Emma lo pasaron genial participando en la II Feria de la Actividad Física organizada desde la concejalía de deportes del Ayuntamiento de Oviedo en el Parque San Francisco.
Estupenda iniciativa y oportunidad para dar a conocer en nuestra ciudad la gran variedad de deportes que pueden escoger hoy en día chavales y adultos.  El que se quede en casa haciendo televisioning y sofaging es por que quiere, ayer quedó claro.

En estas fotos podemos ver a nuestras chicas haciendo pilates, probando equilibrios en la cinta, bádminton....también probaron la zumba, las mazas de la rítmica, el esgrima con gran paciencia de Alejandro Polo y su compañero...

probando bádminton

Ana enseñando control respiratorio y postural en pilates

Probando ESGRIMA con la escuela de ALEJANDRO POLO

Equilibrios en la cinta